Smak av retreat - sør

Vegårtun leirsted, Agder

Nettsiden mkn.no/smakavretreat er oppdatert 27.10.2026. Retreaten i vest finner du her.

Velkommen på retreat!

For 5. år på rad inviterer vi deg til å starte et nytt år i stillhet, med anledning til tilbakeblikk, hvile og bønn – i fellesskap med andre mennesker. Mange har erfart Smak av retreat som livgivende og nødvendig – en rekalibrering og nullstilling i Den Godes nærvær.

Vi inviterer deg til avkobling hos og påkobling på selveste Livskilden, Jesus Kristus! Vi inviterer til noe som er veldig kjent (for noen) og litt fremmed (for andre): En smak av retreat. Retreat er noe så «skummelt» og ufarlig som å rydde vei i noen dager slik at vi er mer tilgjengelige for både Åndens tiltale i livene våre og kontakten med oss selv. For mange går hverdagen så fort at vi ikke vet helt hvor vi er.

Program
Vi legger til rette for et program som har mange av retreat-elementene. Det blir god tid for stillhet, litt tid for prat, turmuligheter, anledning til massasje, ulike typer samlinger i det vi definerer som «kapellet». Det blir anledning til samtaler med gode veiledere. Vi har vanlige tidebønner, vi har bønn og lovsang. Programmet fra Smak av retreat i januar 2026 finner du nederst på siden. Her får du et inntrykk av dagsrytmen gjennom dagene. 

Hjertelig velkommen og varm hilsen fra alle medarbeidere

Sted: Vegårtun leirsted, Agder. Nettsiden vegartun.no >

Påmelding åpner onsdag 28. oktober kl. 20 i Checkin. Påmeldingsfrist er 16. desember 2026.

Det er begrenset med plasser. Etter 15. desember øker kursavgiften med kr 200 dersom det fortsatt er plass. All påmelding og bestilling av rom skjer i Checkin.

Spørsmål vedrørende arrangementet kan rettes til Tor Marius Langås, tor.marius@mkn.no. Tlf. 477 54 990.

Smak av retreat 1 - Vegårtun

• Fra torsdag 7. til søndag 10. januar kl. 19.00 (uke 1)
• Ledes av Ingar Bø og Jorunn Lohne
• Lenke til påmelding i Checkin >

Smak av retreat 2 - Vegårtun

• Fra torsdag 14. til søndag 17. januar  kl. 19.00 (uke 2)
• Ledes av: Anne Margrethe Mandt-Anfindsen og Kjell Birkeland
• Lenke til påmelding i Checkin >

Smak av retreat 3 - Vest: se informasjon >

Praktisk informasjon om tilbud og priser

Tilbud om samtale: Når vi går inn i stillheten, hender det at tema fra både hverdagsliv og gudsrelasjon trer fram. Da kan det være godt å ha noen å samtale med. Det blir anledning til samtale underveis i retreaten.

Tilbud om massasje: Kirsti Kaasa er profesjonell helseteraput og har jobbet med dette i 40 år. Hun er både idrettsmassør og aromaterapeut. På Vegårtun har hun rigget til et vakkert rom, klar til å ta imot.

Informasjon om rom: Vi anbefaler deg å ha enerom, men er dere to som er vant til å gi hverandre stillhet og ro, kan det greit fungere å være to personer på rommet. Vi tilbyr enkeltrom/dobbeltrom med og uten bad. Noen leiligheter kan bli ledig, og man kan sette seg på venteliste på e-post. Krever minst to personer.

Informasjon om reise: Toget mellom Oslo og Stavanger (Sørtoget, GoAhead) har stoppested på Vegårshei stasjon. Vi kan organisere henting fra stasjonen. Kommer du med fly til Gardermoen, er det enkelt å ta tog til Oslo og videre til Vegårshei. Kommer du med bil, er adressen for GPS: Vegårtunveien 40, Vegårshei. Avkjøring fra Fylkesvei 91.

Informasjon om priser:

Kr  1945 Deltagerpris inkluderer kost, kursavgift og alle måltider per person.

Kr 1570  Deltagerpris for studenter (inkl. kost, kursavgift og alle måltider).

Det er mulig med privat losji. Da deltar du på alle måltid og tilbringer dagen på stedet i fellesskap med de andre deltakerne, men har ikke rom.

Priser for rom, fem alternativ:

• Nr. 1 Enkeltrom – eget bad, pris per person​: kr 1535
• Nr. 2 Enkeltrom, bad på gangen, pris per person: kr 720
• Nr. 3 To personer på et rom, eget bad, pris per person: kr 990
• Nr. 4 To på rommet, bad på gangen, pris per person: kr 480
• Nr. 5 Leilighet. Begrenset antall tigjengelig.To soverom. Et bad, pris per persin kr 1670. Krever to personer.

Program på Vegårtun

Dette programmet gir deg et innblikk i dagenes rytme og innhold, men et endelig program for 2027 er ikke klart. Vi tar forbehold om endringer i programmet, men ankomst- og avreisetidene kan du forholde deg til. 

Torsdag

• Ankomst fra kl. 18.00
• 19.00 Varmt kveldsmåltid
• 20.00 Velkommen til retreat (Hovedsal, oppe)
• 21.00 Kveldssamling. Bibelimpuls. Lovsang. Tidebønn.

På senkvelden er det mulig å ha fellesskap i stillhet (stue, oppe) eller der det prates (spisesal nede). Knekkebrød og te for dem som ønsker.               

Fredag

• 08.00 - 09.15: Frokost - stille med musikk
• 09.30: Morgensamling med lovsang (hovedsal)
• 09.45: Impuls I
• Tid for stillhet og refleksjon
• Ca kl. 11.30: Stille kaffe/ te og noe å bite i.
• 13.30 Lunsj- stille med musikk. 
• Stille tid for rekreasjon, tur, massasje mm
• 15.00 Innføring i Jesusmeditasjonen + utdeling av tekst (oppmøte i hovedsal)
• Tid for Jesusmeditasjon. Tur, hvile, personlig samtale, massasje
• 16.00  Kaffe/ te og noe å bite i. Sosialt for dem som vil.
• 18.00 Middag- stille med musikk
• 19.30  Lyttegruppe (hovedsal)
• 20.30: Kveldsbønn og lovsang

På senkvelden er det mulig å ha fellesskap i stillhet (stue, oppe) eller der det prates (spisesal nede). Knekkebrød og te for dem som ønsker.

Lørdag

• 08.00 - 09.15: Frokost - stille med musikk
• 09.30: Morgensamling med lovsang (hovedsal)
• 10.00: Impuls 2
• Tid for stillhet og refleksjon
• Ca. kl. 11.30: Stille kaffe/ te og noe å bite i.
• 13.00  Impuls 3
• Utdeling av Jesusmeditasjonstekst
• 13.30 Lunsj - stille med musikk. 
• Deretter stille tid for: Jesusmeditasjon, tur, hvile, personlig samtale, massasje.
• 16.00  Kaffe/ te og småmat. Sosialt for dem som vil.
• Vi bevarer stillheten på området – og fortsetter med tur, hvile, Jesusmeditasjon, samtale, massasje.
• 18.00 Middag- stille med musikk
• 19.30  Lyttegruppe (hovedsal)
• 20.30: Kveldsbønn og lovsang

På senkvelden er det mulig å ha fellesskap i stillhet (stue, oppe) eller der det prates (spisesal nede). Knekkebrød og te for dem som ønsker.

Søndag  - avreisedag

• 08.00 - 09.00 Frokost - stille med musikk
• 09.15: Morgengudstjeneste
• Stille tid: Hva inviterer Jesus meg til etter disse dagene?
• 11.45: Lyttegruppe (hovedsal)
• Utsjekk
• 13.00: Middag
• Avreise

mkn.no/smakavretreat >